調味料を混ぜるだけ、レンジでチンして、あっと言う間に出来上がり
【材料（４人分）】
かぼちゃ-250ｇ
砂糖-大さじ２
だしつゆ-大さじ２
【作り方･レシピ】
① かぼちゃのヘタは取り除き、種を取って、皮はまだらにむいて、3ｃｍ角に切る。
② 耐熱容器にかぼちゃを入れ、分量の砂糖、だしつゆをふりかけ、ラップをかけて、６００ｗのレンジで3分蒸す、硬かったらもう30秒蒸す。
甘くて美味しい煮物が簡単に出来上がり。
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