「日野の歳三うどん」を使って”ほうとう”に変身。
【材料(4人分)】
歳三うどん-200g
だしパック-1パック
味噌-40g
みりん-20cc
大根-80g
人参-80g
かぼちゃ-80g
ごぼう-80g
白菜-葉1枚
えのき-1/2パック
ほうれん草-1/4束
葱-1/4本
鶏肉-100g
油揚げ-1/2枚
【作り方・レシピ】
① 大根,人参は皮をむいて5mmの厚さのいちょう切り。皮はキンピラをの材料に。ごぼう、葱は斜め切りにし、白菜は3cm幅に切る。かぼちゃは3cm角に切って600wのレンジで3分、硬めに蒸しておく。ほうれん草はレンジで2分蒸し、5cmに切っておく。
② 鶏肉は50℃洗いをし、2cm角に切ってみりんに漬ける。
③ 大鍋に水800ccを入れ、だしパック、大根、人参、ごぼう、②の鶏肉を入れ、アクをすくいながら煮て、鶏肉に火が通ったら油揚げ、えのき、白菜の順に入れ煮る。
④ ③の鍋にうどんを乾麺のまま入れて茹でる。味噌を入れ味をととのえてから、葱、かぼちゃを入れて少し煮る。歳三うどんは塩分が強いので味付けに気をつける。また、うどんは伸びてしまうので直前にいれる。器に盛って、ほうれん草を飾る。
★有事の時はすべての材料を入れて煮込み、最後に歳三うどんを入れて煮込むだけでよい
レシピのPDFはこちら→歳三うどんのほうとう鍋
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